8月だよ、気づけば。

1日発売を待ちわびていました銀翼のイカロス!
本日だいぶ読み進めて、
改めて半沢に惚れる土曜日。
組織で働く人は読んだ方がいいよ。
毎日、どんな仕事してる人もそこにプロとしての誇りを持って働いている。
私もその一人で毎日闘っている。
池井戸潤の素晴らしいエールが身に染みる。
BGMは少女時代の
『indestructible』。
途切れることのない強い絆と呼ばれるものをまだ知らない私は子供だなと思う、そんな曲。
テヨンちゃんやジェシカちゃんが歌が巧いのは当たり前だが、
私はティファニーちゃんの抜群の発音とブレずに音に声を当てていく感覚が好きだ。
ゴスペラーズの北山さんが
『アイドルと呼ばれるには勿体なさすぎる良質のPOPSのコーラスワーク。』
といつぞや絶賛していた意味がわかるわ。
(私はその一言で彼女たちの音楽を聴くようになった)
さて、この1ヶ月、減量プログラムを終わったことをいいことに
すっかり暴飲暴食気味だったので

酵素生活。
ま、酵素なんて体内でアミノ酸に変わるだけなんですけどね(笑)。

おやつはミネラルウォーターと林檎まるごと一個をミキシングしたもの。
さっぱり。
そのあとみっちり部活。
やっぱり夏はインドアに限る。
静かで最高だなぁ
と思ってたら近所の小学校の校庭で盆踊り。
夏祭りの開催。
見事に20時まで太鼓の音が響いてました(笑)。
明日はちょっと行ってみよう。

あ、1日に買ったら半沢さんの名刺貰ったよ(付箋ね。)

野菜不足解消and冷蔵庫一掃メニュー。
久々に。
デラウェアは事務ちゃんにもらいましたー。
自炊すると体調が戻る。
ダイエット補助食品ばかりはいけないねぇ。
明日のランチはきっちりまた自炊しよう。