炭水化物控えております相変わらず。
北川景子への道が長すぎる笑。



サーモングリルな低糖質。


鶏むね肉のボイルサラダな低糖質。


ポン酢だれ漬け込みチキンな低糖質。


鰤のおろし生姜ソテーな低糖質。

後半2つのメニューには
おぼろ豆腐を主食にするという匠の技w

相変わらず週3の筋トレ&トレッドミル。
女子の日前で減りませんが。

そろそろ3回目の測定をせねばならんのだが、
女子の日が終わってくれないと測定できん！

そんなに家ごはんは気を使ってるのに、
女子の日前で事務所への差し入れを今週食いました、反省。




しかもシャトレーゼ笑。

あ、今日西友で森田見つけた。


さて、掃除して部活行って
今日はつかさとしゃぶしゃぶ食べ放題！
しゃぶしゃぶて低糖質やん！
てテンションアゲアゲである。